ESTHÉTIQUE

La pratique du Judo nous apporte un grand nombre de plaisirs : l’agréable sensation que l’exercice produit sur nos muscles et nos nerfs, la satisfaction de maitriser les mouvements et le plaisir de vaincre ou de perdre dans les tests, se créer une histoire. La beauté et le plaisir d’exécuter les techniques avec justesse et élégance est une jouissance au même titre que de contempler les évolutions des autres pratiquants. C’est l’essence de l’esthétique du Judo. L’efficacité est liée à l’esthétique. Jigoro Kano

Stage national de Jujutsu les 10 et 11 décembre 2011 à Tiercé.

Il est un dicton au Dojo Club Evreux qui dit « Ce qui se passe au stage reste au stage ». Et bien pour une fois je vais y déroger un tout petit peu……. Avec sept autres membres du Dojo Club Evreux nous nous sommes rendus à Tiercé (Maine-et-Loire, aux portes d’Angers) pour participer au stage national du Jujutsu dirigé par Christian ARNAUD (Président de la FIAJ) et Eric FERRON, tous deux professeurs de Junomichi et de Jujutsu. Ce fut l’occasion de suivre une autre forme d’enseignement du Jujutsu que celle dispensée par Francisco INACIO DE SOUSA « DE EVREUX !!!! », qui pour une fois a dû remballer...

Stage de printemps à Valloire

LE KATA ET LE RANDORI

l e kata et le randori sont deux formes d’entrainement de l’esprit, mais des deux le randori est le plus efficace. Dans le randori, le pratiquant cherche les faiblesses du partenaire et doit être prêt à attaquer avec tous les moyens dont il dispose, en respectant les règles de sécurité de la pratique. Le randori rend le pratiquant sérieux, sincère, méditatif, prudent, mais aussi décidé dans l’action. l e pratiquant apprendra à analyser la situation et à prendre des décisions rapidement pour agir avec célérité, car l’hésitation est impossible lorsqu’il est question d’attaque ou de défense en randori....

Entrainement Psychologique

Certaines personnes sont nerveuses de nature, et se mettent en colère pour les raisons les plus insignifiantes. Le Judo peut les aider à se contrôler par elles mêmes. A travers l’entrainement, elles comprennent vite que se fâcher constitue une dépense d’énergie inutile et produit un effort négatif sur elles-mêmes et sur les autres. L’entrainement au Judo est aussi très profitable aux personnes, qui, ayant connu des échecs par le passé, manquant de confiance en elles-mêmes. Le Judo nous enseigne la meilleure façon d’agir, en elles-mêmes. Le Judo nous enseigne la meilleure façon d’agir, en toutes...

stage de Iaido les 3 et 4 décembre 2011

stage de Iai do les 3 et 4 décembre L’ iaidō est un art martial d'origine japonaise se focalisant sur l'acte de dégainer le sabre et de trancher en un seul mouvement. Plus exactement, le but est d'exécuter une technique, avant l'adversaire, choisie en fonction du lieu et du contexte de la situation. Cette discipline se focalise principalement sur la perfection des mouvements, l'efficacité technique, quant a elle, devient de plus en plus importante au fur et à mesure que le pratiquant augmente en grade.

Principe d’efficacité maximum - Jigoro Kano

Objectif : Renforcer le corps. Le rendre utile est en bonne santé. En construisant le caractère par une discipline mentale et morale. Favoriser un développement plus harmonieux du corps : L’entrainement développe l’observation par le ressenti La prise d’initiative La détermination « Promène-toi par un seul chemin, que la victoire ne te rende pas bouffi d’orgueil, que l’échec ne te désarçonne pas, n’oublie pas d’être vigilant dans le calme et n’aie pas peur lorsque gronde la tempête ». Jigoro Kano

Kata et Randori - Jigoro Kano

Les méthodes d’entrainement fondamentales pour ces deux aspects sont le KATA et le RANDORI . Le Kata que l’on peut traduire par « Forme », est un ensemble de mouvements prédéterminés qui enseigne les bases essentielles de l’attaque et de la défense. En plus des projections et des contrôles aussi présents dans le randori, le kata contient des techniques d’attaque au poing ou au pied, ainsi que différentes frappes à l’arme blanche. Ces dernières ne sont effectuées qu’en kata, car seul le kata permet de connaître par avance les mouvements de l’adversaire. Le Randori qui signifie « entrainement libre...

Techniques - Vidéos

JU JUTSU

Francisco INACIO, animera un stage de Ju Jutsu les 31 mars et 1er avril 2012 prochain à la Salle des Arts Martiaux au Dojo Club d'Evreux. Retenez cette date, et faites découvrir le Ju jutsu à vos amis et proches en les invitant au dojo club.